Obeziteye yol açan şeyler nelerdir? Obeziteye neden olan tüm nedenleri şu şekilde sıralamak mümkündür: aşırı ve yanlış beslenme alışkanlıkları, fiziksel aktivite eksikliği, yaş, cinsiyet, eğitim seviyesi, sosyo-kültürel faktörler, genetik faktörler ve metabolik faktörler. Çok düşük enerjili diyetleri düzenli olarak uygulamak. Daha fazla makale…•1 Aralık 2023 Obeziteye neden olan 6 durum? Yağ ve şeker oranı yüksek hazır ve işlenmiş gıdalar tüketmek, aşırı alkol tüketimi, porsiyonların aşırı büyük olması, çok fazla şekerli içecek tüketmek, sürekli dışarıda yemek yemek ve bu yaşam tarzını sürdürmek uzun vadede obeziteye yol açabilir. Obezitenin nedenleri nelerdir? Dünya Sağlık Örgütü (WHO) obeziteyi, vücutta sağlığı bozacak kadar aşırı yağ…
Yorum Bırak